Hola! Hoy hablaremos sobre las piernas, tal ves digas "ay eso que" pero las piernas son muy importante :D hay que tenerlas lindas y bien cuidadas
Aquí Algunos Tips:
♥Usar la escalera en ves del ascensor
♥Ponerse cremas con vitaminas A, C y Q10
♥Tener una dieta equilibrada
♥Hacer Ejercicio regularmente
♥Beber mínimo 2 litros de agua natural al día
♥Evitar sentarte con las piernas cruzadas por un largo tiempo
♥Usar medias eslasticas con ajuste de comprensión
Esto es todo por esta entrada, nos vemos a la proxima :33
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